養命酒は飲めないけど、、、

スポンサーリンク

---

父が飲んでいた「薬用養命酒」
ずっと飲んでいたから、かなり長寿商品というか、健康飲料？いや、酒だからアルコール飲料？なのか？？

最近、どうも、体が疲れやすく、ぐっすり眠れない。それに、胃腸が重いというか、なんか空腹感がない。
つねに、張っている感じがして、ご飯もおいしくない。

でも、医者に行くほどじゃないんですよね。
そういう時はやっぱり運動してみる、とか、睡眠をしっかりとる、など、基本の生活を見直すのが一番と思うんだけど。
でも、しっかり睡眠をとっても、アサイ眠りだと意味ない。そしたら、深い眠りのためには、どうするか？って、考えると、それはもう、やっぱり運動をして、適度な疲労感があるほうが、ぐっすり眠れるんだよなぁ～。

あとは、胃腸のことを考えると、食事内容、飲み物も含めて、ちょっと変えたほうがいい。
思い切って週末断食もありかも。
お金と時間があれば、断食道場なんかも、いいんだろうなぁ。

あとは、父も飲んでいた養命酒も、お酒に生薬を漬け込んでるわけだし、まぁ、いってみたら天然薬草のアルコール漬けだから、なんか、体にじんわり効きそうだよね。

でも、あの臭いがなぁ、

と、どうにも踏み込めないでいたら、タブレットが出た！

なるほど～。そりゃ、そうだよね。体によくても「臭いがあかん」って人はもちろんいるわけで。

「幸健生彩　最安値」の情報ここに

スポンサーリンク

---

タグ：最安値 幸健生彩